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domingo, 27 de junho de 2010

Meeting de Cáceres

Vai realizar-se no dia 30 de Junho o Meeting de Cáceres, onde irão participar dois atletas do GCA Donas.
Cátia Jacinto na prova de 100m por volta das 20:20h horas locais e David Santos no Lançamento de Martelo cerca das 19:30h.
Aguardamos por uma boa representação de ambos com desejo de sorte para as competições.

Campeonatos Nacionais Sub-23 - Imagens

Liliana Martins recebe a Medalha de Prata pelo Técnico Nacional de Marcha

Pódio da prova de 10.000m marcha

Liliana Martins - Vice-Campeã Nacional

Foi no dia 26 que Liliana voltou a consagrar-se vice-campeã nacional esta época, e já vão 3 (três) este ano. Após um excelente resultado em Espinho, depois em Olhão, foi a vez de Lisboa, no Estádio Universitário, receber este honroso lugar no pódio e o 2º lugar, desta vez com 6 participantes, é o lugar que orgulha o Grupo assim como o técnico Sérgio Salvado por obter este excelente resultado.
O registo de 55.39,65 minutos foi o que bastou para atingir mais uma medalha nacional que está ao alcance de muitos poucos atletas.
Nestes campeonatos participou também Cátia Jacinto nas provas de 400m e 200m. Cátia obteve um excelente 7º lugar nestes campeonatos, visto ser ainda júnior de 1º ano e poder competir durante 5 anos nestes campeonatos, acabou a prova com o registo de 59,88 segundos. Marca que esperemos ser melhorada esta época, pois nota-se falta de ritmo nesta prova, uma vez que a ida à pista do complexo da Covilhã este ano ter sido impossibilitada por razões de outra modalidade lá ter decorrido numa altura crucial para a preparação desta fase da época.
Ainda nos 200m, Cátia conseguiu a marca de 26,02 segundos e um consequente 9º lugar. Ficou a menos de 28 centésimos de conseguir essa proeza.
Foram sem dúvidas uns bons Campeonatos para as nossas atletas que obtiveram honrosos lugares e uma medalha nacional.

quarta-feira, 23 de junho de 2010

GABRIEL MACCHI - com minimos para o mundial




O nosso atleta Gabriel Macchi participou no meeting de Bottrop Alemanha,realizado de 10 a 13 de Junho, o atleta competiu nos 10 000 metros - e foi o 1º Classificado - com a marca de 33min.48 seg - que lhe confere os mínimos B para os campeonatos do Mundo a realizar em Janeiro de 2011 na Nova Zelândia.
V>No dia 16 de Maio o atleta já tinha obtido minimos para o referido mundial, foi no decorrer do Nacional de atletismo para Atletas portadores de deficiência visual, no Luso o atleta correu os 5000 m sagrando-se Campeão nacional pela 5º vez consecutiva com a marca de 16m 08seg.


Campeonato Nacional de Sub-23

Vai ter lugar em Lisboa,este fim-de-semana, na Pista de Atletismo do Estádio Universitário de Lisboa, o Campeonato Nacional de Sub-23. Nesta prova o GCA Donas conta com as suas atletas mais credenciadas Liliana Martins e Cátia Jacinto.
Participarão nos 10.000m Marcha e nos 200m e 400m. No 1º dia, Cátia será a 1ª a participar na prova de 400m por volta das 17:15h e Liliana às 19:55h encerrará a jornada com a prova de marcha. No 2º dia Cátia participa nos 200m às 11:25h nas meias finais e esperemos que consiga atingir a final às 12:20h.
O GCA Donas deseja a maior sorte às atletas, que tragam novos recordes pessoais mas mais importante que consigam desfrutar destes Campeonatos.

segunda-feira, 21 de junho de 2010

Campeonato Distrital de Absolutos

Teve lugar este fim-de-semana (19 e 20 de Junho) na Pista de Atletismo da Escola Superior Agrária de Castelo Branco, que estava inicialmente marcado na Covilhã, o Campeonato Distrital de Absolutos.
Foi um campeonato muito pouco participado, em que estiveram envolvidos apenas 2 clubes do distrito e mais atletas individuais.
Os resultados não trazem surpresas, com muitas vitórias individuais por parte dos atletas do GCA Donas.
Margarida Cavaca venceu o Salto em Comprimento com o melhor registo a 4,46m, venceu os 80m com o registo de 11,0 segundos e ainda venceu o Salto em Altura com 1,21m. Flávio Ramos participou e venceu os 100m planos com a marca de 12,6 segundos e nos 400m venceu com o registo de 65 segundos. Francisco Madeira venceu os 1500m com o registo de 5.48,8 minutos e venceu também os 5000m com a marca de 20.35,0 minutos, terminou na 2ª posição nos 800m com 2.57.3 minutos e ainda nos 10.000m com a marca de 42,52,6 minutos. Nuno Ribeiro venceu também ele duas provas, no lançamento do peso e no lançamento do disco com dois novos recordes pessoais a 8,53m e 20,67m. Cátia Jacinto venceu os 400m planos com a marca de 60,3 segundos e ainda os 200m com o registo de 25,8 segundos. Francisco Farias terminou a prova de 10.000m na 3ª posição com o registo de 45.29,2 minutos. No lançamento do peso Mariana Pereira lança 9,20m e vence a prova logo seguida de Lara Ramos que lançou 5,01m. Lara Ramos venceu a prova de disco com um ensaio a 14,38m e esta marca constitui novo recorde pessoal para a atleta.
O GCA Donas aguarda por parte da AACB a classificação geral para repetir o feito da época passada terminando com o 1º lugar na geral e tornar-se assim bi-campeão distrital.

sexta-feira, 18 de junho de 2010

2 DONAS A BOMBAR

É já este sabado que a anexa dos Chãos - Donas recebe a segunda edição do Donas a Bombar, esta iniciativa é um encontro de Bombos, com o objectivo de promover a nossa freguesia e o toque do bombo.
Para esta edição estarão presentes os Grupo de Bombos de Alcongosta, Alcaide, Capinha, Donas, Porto da Carne - Guarda, Valverde e Donas.
Assim, a partir das 18H00 no largo do Espirito Santo haverá muita animação com uma sardinhada, febras e muita música.... Não faltem....

quarta-feira, 16 de junho de 2010

Distrital de Iniciados e Juniores

Competiram no dia 12 e 13 de Junho na pista da Escola Superior Agraria, alguns atletas do GCA Donas. Houve algumas notas positivas, num campeonato pouco participado.
Maior destaque será novamente para Mariana Pereira que conseguiu superar a marca dos 10m no Lançamento do Peso, com um ensaio válido a 10,34m, esta marca para além de ser melhor marca distrital de Iniciadas fica a apenas 11cm do recorde de Juvenis que ja tem cerca de 2 dezenas de anos. Consegue entrar também nas 8 melhores Iniciadas do país do escalão neste lançamento. Além de melhorar o recorde de peso que ja lhe pertencia, bateu o recorde distrital de Lançamento do Martelo com a marca de 25,54m. Este recorde datava de 2003 e pertencia a Tânia Lourenço, que poderá ser um potencial reforço na próxima época para a equipa sénior do GCA Donas.
Além de Mariana Pereira competiram Margarida Cavaca que ficou em 1º lugar no Salto em Altura com 1,28m, 1º lugar nos 800m com a marca de 2,45.1 minutos e um 2º lugar no Salto em Comprimento com o registo de 4,12m. Madalena Pereira ficou em 2ª no Salto em Altura com 1,15m e 1ª nos 250m com o registo de 37,2 segundos. Lara Ramos ficou em 2ª no lançamento do Peso com um recorde pessoal de 5,90m.
Cátia Jacinto venceu os 100m com o registo de 12,4 segundos e Liliana Martins venceu os 1500m com 5.27,5 minutos. Milton Fabião venceu os 100m com o registo de 11,6 segundos.
No próximo fim-de-semana (19 e 20 de Junho) realizam-se os Distritais de Absolutos na Covilhã.

domingo, 6 de junho de 2010

Resultados Olímpico Jovem Nacional

Acabou de decorrer este fim-de-semana o Olímpico Jovem Nacional em Leiria.
Foram 5 atletas do GCA Donas que participaram nesta competição e vários resultados que obtiveram. Esta competição é a mais importante no calendário de Iniciados visto não existir um Campeonato Nacional neste escalão de formação. É nesta competição que os atletas demonstram o seu valor na mesma condição que as adversárias de todo o país continental e ilhas. Esta competição é dividida em 2 grupos (A e B) em que participam no Grupo A, 12 equipas e no Grupo B 8 equipas. No 1º Grupo encontram-se as selecções "mais fortes" e no Grupo B as restantes selecções. Sobem ao grupo A as duas primeiras equipas assim como descem ao Grupo B as duas últimas do Grupo A. Ainda assim conseguiram superar-se na 1ª ou 2ª participação desta competição.
A selecção de Castelo Branco conseguiu um 4º lugar no Grupo B e consequente manutenção.
Margarida Cavaca que participou em 3 provas conseguiu um 7º lugar no Grupo B com a marca de 1,28m no salto em altura e um 16º lugar a nível Geral. Obteve um 5º lugar no Grupo B com o registo de 15,86 segundos nos 80m barreiras e um 17º lugar na Geral. Participou ainda na estafeta feminina de 4x80m com a Madalena Pereira e obtiveram um novo máximo distrital com o registo de 43,03 segundos. Foi um excelente 3º lugar no Grupo B e 9º lugar na classificação Geral.
Madalena Pereira para além da marca anterior obtida na estafeta obteve ainda um 4º lugar no Grupo B com a marca de 4,15m no salto em comprimento e um 14º lugar na Geral.
Daniela Alves obteve um excelente primeiro lugar nos 1000m e um 13º lugar na Geral com o registo de 3 29,04´.
Mariana Pereira obteve um 2º lugar no lançamento do peso com o registo de 9,34m e o 10º melhor registo da Geral.
Mariana Cavaca voltou a melhorar o seu Recorde Distrital, desta vez em 2 minutos e conseguiu um 3º lugar no Grupo B e 10º lugar na Geral com o registo de 27 08,09´.
As atletas estão sem dúvida de parabéns, e que estes registos lhes sirvam de referência nas próximas competições.

terça-feira, 1 de junho de 2010

Olímpico Jovem Nacional




Vai ter lugar em Leiria a fase final do Olímpico Jovem Nacional nos dias 5 e 6 de Junho. Foram assim convocados para esta competição 5 atletas do GCA Donas, todas elas do escalão de Iniciadas.


Assim, Daniela Alves irá fazer os 1000m; Madalena Pereira no Salto em Comprimento e na estafeta de 4x80m; Margarida Cavaca nos 80m com barreiras, Salto em Altura e ainda na estafeta de 4x80m. Mariana Cavaca, detentora do recorde distrital de 4000m marcha irá representar a selecção distrital assim como Mariana Pereira irá lançar o Peso.


As atletas deverão estar as 15h no Fundão (Câmara Municipal) e as 15:10h na Junta de Freguesia das Donas no dia 4 de Junho (Sexta-Feira). O regresso está marcado para Domingo, dia 6 de Junho, após o término das provas.


O Grupo deseja a maior sorte às suas ateltas para esta competição.