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segunda-feira, 15 de outubro de 2012

GCAD - Formaçoes

O GCA Donas em parceria com a ETP Sico vão levar a efeito a partir de Novembro de 2012 e durante o ano de 2013, diversas formações modulares certificadas.


As formações são gratuitas e ainda dão direito a subsidio de alimentação e deslocação, alem do certificado de qualificação.

Chama-se a atenção para as formações uma vez que existem de nível II e nível IV, assim, só podem frequentar as de nível II os interessados com escolaridade ate ao 9º ano, o nível IV será para que tenha do 9º ao 12º ano e licenciados desempregados.
Mais informações poderão contatar - Sérgio Salvado - 926729727 ou gcadonas@gmail.com.

 Atenção ás inscrições faz já a tua....

Atletismo - Catarina Carvalho


Para participação na primeira prova da época, Catarina Carvalho deslocou-se a São João da Madeira para fazer parte no Grande Prémio “11 de Outubro”, nesta que foi também a sua primeira prova com as cores do GCA Donas.

Catarina cobriu os cerca de 4.000 metros em 16.31 classificando-se, entre 33 atletas seniores, em 5º lugar. Apesar dos enganos verificados durante a prova, o que levou a que os circuitos pequeno e grande, para perfazer os 4.000 metros, fossem realizados por ordem diferente do que estava previsto, Catarina cobriu na mesma a distância prevista. Estas alterações levaram a que as atletas se confundissem e tivessem alguma dificuldade em perceber quando é que iam terminar a prova. Apesar destas dificuldades, e de estar ligeiramente constipada, podemos considerar a participação de Catarina como muito positiva até porque cobriu a mesma distância e o mesmo percurso em menos tempo do que o ano passado (16:31 contra 16:34) terminando com uma boa ponta final.
Fonte: Blog da Catarina Carvalho - http://catarina-runner.blogspot.pt/

Atletismo - resultados

O Grupo de Convívio e Amizade nas Donas iniciou no passado Sábado a nova época de atletismo 2012/13 no que concerne á competição, no Grande Prémio de Atletismo 11 de Outubro - em São João da Madeira, o GCA Donas esteve representado pelas at
letas Catarina Carvalho que foi 5º na prova de Seniores e 1º Sub23, esteve ainda em competição a atleta Joana Correia - 5º na prova de Juniores, uma excelente participação contando que ainda estamos no inicio de época.

LINK resultados:
https://docs.google.com/file/d/0B-5A-u8o-4AkdVlzZnk1R3BMcEk/edit

https://docs.google.com/file/d/0B-5A-u8o-4AkT3V5cFF0SUptS0E/edit

Atletismo - reforços

ATLETISMO - epoca 2012/13
Reforços 
Femininos:
Joana Correia - ex. ADR Aguas Belas
Maria Goreti Silva - ex. Girasol Ramos Catarino
Fernanda Pereira - ex. CS Maritimo
Catarina Carvalho - ex. CA Marinha Grande
Jennifer Gomes - ex. ADRE Palhaça
Cristiana Cunha - ex. Sporting C Braga
Masculinos:
Cândido Henriques - ex. GDAC Bouça
Luis Passaro - ex. AJ Estremoz
João Vicente - ex. SFRA Amadora
Muler Santos - ex. JOMA
Pedro Costa - ex. CC São João Madeira
Mamadou Bah - (inscr. inicial)
Martim Nunes - ex. AB Cansado
Miguel Quaresma - ex. CUA Benaventense
Alexandre Almeida - ex. C Spiridon Gaia
Rui Oliveira - ex. individual
Andre Videira - (inscr. inicial)
Gonçalo Abade - ex. Escola Grão Vasco
Bruno Regelo - CIA Ilha Azul


Vanessa Rocha - ex. CS Maritimo
Simone Silva - ex. GA Fatima
Andre Silva - ex. ADREP
Yurg Filipe - ex. Mirantense FC
A todos o GCAD deseja uma epoca recheada de exitos desportivos e tambem pessoais. BEM VINDOS....